Cosa fare per non annoiarsi: 10 consigli

“Che noia, che barba, che barba, che noia” ripeteva Sandra Mondaini a Raimondo Vianello nella loro famosa sitcom. Nella vita reale queste parole non ti suonano poi così comiche, vero? Quando il tempo scorre senza soddisfazione e non sai come sconfiggere la temuta noia, ricorda questi 10 infallibili consigli su cosa fare per non annoiarsi:

1) Senti un amico
Non su Whatsapp e nemmeno su Facebook. Ricordi quella mattonella che porti sempre con te per scrivere, leggere, fotografare e chi più ne ha più ne metta? Beh, tra le sue mille fantasmagoriche funzioni ce n’è una che, seppure un po’ vintage, fa al caso tuo: la telefonata! Componi il numero di una persona a te cara: invitala ad uscire o, se abitate lontani, raccontatevi a voce quello che gli aggiornamenti dei social network non possono comunicare.

2) Cucina
Puoi non avere fame nel preciso istante in cui la noia fa capolino, ma in ogni caso non mancheranno poi così tante ore al prossimo pasto. Concediti del tempo per prepararti un pranzetto prelibato, una cenetta coi fiocchi o un goloso dolce. Scegli con cura gli ingredienti e, se ti manca proprio quello che vorresti, tanto meglio! Scendi al supermercato più vicino e approfitta per prendere una bella boccata d’aria e poi dritto dietro ai fornelli!

3) Leggi
Ricordi quel libro che hai ricevuto qualche Natale fa e che non hai mai avuto il tempo (o la voglia) di iniziare? Rifletti sulla differenza tra svogliatezza, stanchezza e noia. Se sei sicuro di non essere stanco o svogliato, ma solo annoiato… buona lettura! Potrai immergerti in dimensioni e mondi paralleli che ti aiuteranno ad evadere dalla tanto temuta routine quotidiana.

4) Libera i tuoi spazi
Il modo migliore per occupare un tempo vuoto, è riempirlo di faccende che attendono di essere sbrigate o di cose che ci fanno stare meglio. L’attività che le concilia entrambe è liberarsi del superfluo e riordinare la casa. Crea il vuoto intorno a te e la tua mente sarà più leggera.

5) Ascolta musica
Se ti stai annoiando, è chiaro che non stai ascoltando musica. Cosa aspetti? Fai suonare il tuo cd preferito. E se la solita musica ti tedia, è il momento giusto per divertirti a esplorare Spotify e YouTube alla ricerca di nuovi sound!

6) Muoviti
Se sei un amante dello sport, infila le scarpe da ginnastica ed esci ad allenarti un po’: la noia se ne andrà, riuscirai a scaricare stress e nervosismo e il tuo corpo ti ringrazierà. Se invece sei un amante del divano e lo sport è qualcosa che vedi solo in tv, applica il punto 5 preferendo una musica veloce e balla da solo nel tuo salotto come se fossi ad un concerto.

7) Scopri nuovi luoghi
Esci a scoprire strade che non hai mai percorso, che sia a piedi, in bicicletta o in macchina. Scoprirai nuovi punti di vista su paesaggi già noti o addirittura posti mai visti! Prenditi un caffè o un gelato in un bar che non conoscevi, divertiti a fingerti turista nella tua stessa città.

8) Gioca
Non importa se a carte, a scacchi o a ping pong, ma trova un gioco offline che ti coinvolga. Nessuno ha mai detto che divertirsi è un’esclusiva dei bambini. Trova un avversario e divertiti a sfidarlo!

9) Trova un hobby
Iscriviti a un cineforum, impara a suonare un nuovo strumento oppure segui un corso di fotografia. Oltre a vincere la noia, stimolerai e coltiverai la tua creatività con un’attività costruttiva e originale. Divertiti a scoprire le tue passioni e inclinazioni naturali!

10) Dormi
Può sembrare un consiglio inutile, eppure spesso scambiamo per noia quella che invece è solo stanchezza. Chiediti se davvero non sia il caso di fare un riposino per recuperare il sonno arretrato e affrontare con più energia il resto della giornata.

Conserva questo articolo per tutte le volte che ti sentirai un po’ giù e la noia non avrà scampo. Ma ora scegli subito uno o più punti di questa lista e corri a riempire il tuo tempo di vita ed energia!

E adesso tocca a te, dacci qualche altro consiglio su cosa fare per non annoiarsi!

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